{"id":15912,"date":"2021-04-08T13:50:37","date_gmt":"2021-04-08T11:50:37","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/?p=15912"},"modified":"2021-04-08T13:50:39","modified_gmt":"2021-04-08T11:50:39","slug":"heel-erg-oranje-soep","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/","title":{"rendered":"Heel erg oranje soep :)"},"content":{"rendered":"

\"orange<\/p>\n

Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.<\/p>\n

We gebruiken drie superoranje ingredi\u00ebnten: wortelen, rode linzen – zei iemand rood ??? \ud83d\ude42 – en pompoen. Allemaal gemakkelijk te vinden en voor te bereiden.
\nDus ga koken! \ud83d\ude42<\/p>\n

P.S .: dit is weer een gerecht uit het “Soup Of The Month Project”, gestart door mijn lieve vrienden bij Embodied Empowerment<\/strong><\/span><\/a>.<\/p>\n

……………………………………………………………………………………………………………………………………………….<\/p>\n

Voor 4-6 personen
\n<\/strong><\/p>\n

Ingredi\u00ebnten:<\/p>\n

1 middelgrote ui
\n4 eetlepels extra vergine<\/em> olijfolie
\n1 stuk verse gember
\n3 theelepels bloem (optioneel)
\n400 gr. pompoen
\n200 gr. wortels
\n120 gr. gedroogde rode linzen
\n2-3 laurierblaadjes
\n2-3 takjes verse tijm of een snufje gedroogde tijm
\n2 teentjes knoflook
\n2,5 l. heet water
\n2 bouillonblokjes (groente) of 2 theelepels zeezout
\nsap van 1 limoen
\neen snufje hete paprikapoeder p.p.<\/p>\n

Schil en hak de ui grof. Rasp de geschilde gember en fruit beide zachtjes in 4 eetlepels olijfolie tot ze zacht zijn en lekker ruiken, onder regelmatig roeren om aanbranden te voorkomen (houd het deksel op de pan om daarbij te helpen).<\/p>\n

Voeg de bloem toe en roer tot het een beetje een pasta wordt. Dit zal helpen om de soep dikker te maken en het is optioneel.<\/p>\n

Schil en hak de wortelen en de pompoen, voeg ze dan al roerend toe aan het gember- en uienmengsel.<\/p>\n

Spoel de linzen af \u200b\u200bonder de kraan en zeef.<\/p>\n

Voeg de linzen, de laurierblaadjes en de tijm, de gepelde teentjes knoflook plus 2,5 liter heet water toe aan de pan met de groenten.<\/p>\n

Laat ongeveer 40-45 minuten zachtjes borrelen tot alle ingredi\u00ebnten goed gaar zijn.<\/p>\n

Voeg de bouillonblokjes toe (of het zeezout, als je de voorkeur geeft aan een puurdere smaak) en haal de takjes tijm en de laurierblaadjes uit de pan.<\/p>\n

Pureer de soep tot een mooie, gladde consistentie en serveer met wat limoensap en een snufje hete paprikapoeder. Als je wilt, kun je er wat gekookte rijst aan toevoegen.<\/p>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":71,"featured_media":15903,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[19,407,534,408,532,670,668,536,1193,1234,409,537,399,535],"tags":[],"yoast_head":"\nHeel erg oranje soep :) - La Cucina del Sole<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Heel erg oranje soep :) - La Cucina del Sole\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"La Cucina del Sole\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/lacucinadelsole\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-04-08T11:50:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-04-08T11:50:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/second-chakra-soup-4-PER-ME.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"684\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1014\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Nicoletta Tavella\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LaCucinaDelSole\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LaCucinaDelSole\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Nicoletta Tavella\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\"},\"author\":{\"name\":\"Nicoletta Tavella\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/person\/d61c45b90e2f9a7b63a285889126ffd2\"},\"headline\":\"Heel erg oranje soep :)\",\"datePublished\":\"2021-04-08T11:50:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-08T11:50:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\"},\"wordCount\":381,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Blog\",\"detoxen\",\"groenten\",\"het gezonde leven\",\"makkelijke recepten\",\"makkelijke recepten\",\"quick and easy\",\"recepten\",\"soep\",\"Soup\",\"the healthy life\",\"vegan recepten\",\"vegetarische recepten\",\"vegetarische recepten\"],\"inLanguage\":\"nl\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\",\"name\":\"Heel erg oranje soep :) - La Cucina del Sole\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-04-08T11:50:37+00:00\",\"dateModified\":\"2021-04-08T11:50:39+00:00\",\"description\":\"Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Heel erg oranje soep :)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/\",\"name\":\"La Cucina del Sole\",\"description\":\"Italiaanse kookschool\/Italian cooking school in Amsterdam\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"nl\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#organization\",\"name\":\"La Cucina del Sole\",\"url\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/\",\"sameAs\":[\"http:\/\/nicolettacooks\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/nicolettatavella\/\",\"https:\/\/nl.pinterest.com\/lacucinadelsole\/\",\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=t&amp;amp;rct=j&amp;amp;q&amp;amp;esrc=s&amp;amp;source=web&amp;amp;cd=11&amp;amp;cad=rja&amp;amp;uact=8&amp;amp;ved=2ahUKEwig9Jqenf3iAhWQh1wKHT4tCzAQFjAKegQIAhAB&amp;amp;url=https:\/\/www.youtube.com\/user\/NicolettaTavella&amp;amp;usg=AOvVaw3Q0pX7Y6WAzDVx4OISYpKH\",\"https:\/\/www.facebook.com\/lacucinadelsole\/\",\"https:\/\/twitter.com\/LaCucinaDelSole\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/LOGO-simple-Transparent-JPG-217x300-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/LOGO-simple-Transparent-JPG-217x300-1.png\",\"width\":217,\"height\":300,\"caption\":\"La Cucina del Sole\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/person\/d61c45b90e2f9a7b63a285889126ffd2\",\"name\":\"Nicoletta Tavella\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl\",\"@id\":\"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb30d33e84634df04969a60742517ac0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb30d33e84634df04969a60742517ac0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Nicoletta Tavella\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Heel erg oranje soep :) - La Cucina del Sole","description":"Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Heel erg oranje soep :) - La Cucina del Sole","og_description":"Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.","og_url":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/","og_site_name":"La Cucina del Sole","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/lacucinadelsole\/","article_published_time":"2021-04-08T11:50:37+00:00","article_modified_time":"2021-04-08T11:50:39+00:00","og_image":[{"width":684,"height":1014,"url":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/second-chakra-soup-4-PER-ME.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Nicoletta Tavella","twitter_card":"summary","twitter_creator":"@LaCucinaDelSole","twitter_site":"@LaCucinaDelSole","twitter_misc":{"Geschreven door":"Nicoletta Tavella","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/"},"author":{"name":"Nicoletta Tavella","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/person\/d61c45b90e2f9a7b63a285889126ffd2"},"headline":"Heel erg oranje soep :)","datePublished":"2021-04-08T11:50:37+00:00","dateModified":"2021-04-08T11:50:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/"},"wordCount":381,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#organization"},"articleSection":["Blog","detoxen","groenten","het gezonde leven","makkelijke recepten","makkelijke recepten","quick and easy","recepten","soep","Soup","the healthy life","vegan recepten","vegetarische recepten","vegetarische recepten"],"inLanguage":"nl"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/","url":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/","name":"Heel erg oranje soep :) - La Cucina del Sole","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#website"},"datePublished":"2021-04-08T11:50:37+00:00","dateModified":"2021-04-08T11:50:39+00:00","description":"Deze soep is een ode aan de kleur oranje en dankzij de verwarmende ingredi\u00ebnten perfect om je een boost van energie te geven als je neerslachtig bent en\/of wat meer vitaliteit nodig hebt. De hete paprika zorgt voor een beetje pit en het limoensap voegt een mooi zuurtje toe aan de zoete hoofdingredi\u00ebnten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/heel-erg-oranje-soep\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Heel erg oranje soep :)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#website","url":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/","name":"La Cucina del Sole","description":"Italiaanse kookschool\/Italian cooking school in Amsterdam","publisher":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"nl"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#organization","name":"La Cucina del Sole","url":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/","sameAs":["http:\/\/nicolettacooks","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/nicolettatavella\/","https:\/\/nl.pinterest.com\/lacucinadelsole\/","https:\/\/www.google.com\/url?sa=t&amp;amp;rct=j&amp;amp;q&amp;amp;esrc=s&amp;amp;source=web&amp;amp;cd=11&amp;amp;cad=rja&amp;amp;uact=8&amp;amp;ved=2ahUKEwig9Jqenf3iAhWQh1wKHT4tCzAQFjAKegQIAhAB&amp;amp;url=https:\/\/www.youtube.com\/user\/NicolettaTavella&amp;amp;usg=AOvVaw3Q0pX7Y6WAzDVx4OISYpKH","https:\/\/www.facebook.com\/lacucinadelsole\/","https:\/\/twitter.com\/LaCucinaDelSole"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/LOGO-simple-Transparent-JPG-217x300-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/LOGO-simple-Transparent-JPG-217x300-1.png","width":217,"height":300,"caption":"La Cucina del Sole"},"image":{"@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/person\/d61c45b90e2f9a7b63a285889126ffd2","name":"Nicoletta Tavella","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl","@id":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb30d33e84634df04969a60742517ac0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fb30d33e84634df04969a60742517ac0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Nicoletta Tavella"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15912"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/71"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15912"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26028,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15912\/revisions\/26028"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15903"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cucinadelsole.nl\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}